Раздельное питание - это правильный подход к питанию, который заключается в том, чтобы не смешивать продукты, которые плохо перевариваются вместе. Например, не стоит есть мучные и протеиносодержащие продукты в одном приеме пищи, а также не следует смешивать сахар или сахаросодержащие фрукты с животными протеинами. Раздельное питание помогает улучшить пищеварение и предотвратить различные заболевания, связанные с избытком протеинов и мочевой кислоты в организме.